Nosotros
Majo Siciliano
Directora y capacitadora
Instructora – Pilates mat y reformer – Stretching – Ejercicios hipopresivos – Disertante en congresos internacionales de fitness – Master Reiki – Esteticista – Estudiante Terapia Ocupacional
– 20 años de trayectoria –
– 20 años de trayectoria –
STAFF
Heidi
Vaisman
Yanina
Perez
Ana
Anderson
Nuestras Clases
La duración de todas nuestras clases son de 50’ con un máximo de 7 alumnos, cada alumno posee su propio reformer y toda la clase trabaja en su equipo con sus propios elementos con protocolo establecido.
Pilates reformer: Vas a descubrir sobre el reformer la cantidad de ejercicios que vas a poder realizar en Pilates.
Esfero-Pilates: Es una técnica noble en donde descubrirás el trabajo con esferas de distintos tamaños y el trabajo de Pilates tanto en mat como en reformer.
Funcional-Pilates: Descubriremos el maravilloso mundo del funcional: trabajo de fuerza y coordinación fusionado con el Pilates en reformer.
Stretching-Pilates: Es una clase en donde se fusionan ambas técnicas de estiramiento y Pilates.
Yoga-Pilates: Dividimos mitad de clase en posturas de Yoga y la otra mitad de Pilates reformer, finalizando con 10′ de meditación, con una duración de 1hs.15’.
Hipopresivos-Pilates: 30’ de Pilates reformer y 20’ de ejercicios hipopresivos en sus 3 niveles de enseñanza.
– Las actividades estarán disponibles si previamente se arma el grupo.
Elegí la sede y reservá el horario que prefieras
Podes tener turnos fijos o variables según tu disponibilidad. Comunicate con nosotros para inscribirte.
Capacitaciones
Durante todo el año realizamos capacitaciones de Pilates mat y reformer, además de Workshops sobre patologías, embarazo, tercera edad y Pilates contemporáneo modalidad presencial y online. Nuestro objetivo es capacitar en estas áreas tan importantes para incrementar conocimientos y fomentar el trabajo a nuevos instructores.
Entérate de nuestros últimos cursos y pedí información en nuestras redes o teléfono de contacto.
*LAS CAPACITACIONES VOLVERÁN NUEVAMENTE EN 2024!
Contamos con dos sedes ubicadas en el centro de la ciudad de Chascomús, Provincia de Buenos Aires.
Ambos espacios están equipados con una app para que puedas ver los turnos solicitados previamente y en caso de no poder asistir visualices la disponibilidad de tu sede, elijas el día y hora que dispongas y así realices el cambio en forma autónoma.
Ambos espacios están equipados con una app para que puedas ver los turnos solicitados previamente y en caso de no poder asistir visualices la disponibilidad de tu sede, elijas el día y hora que dispongas y así realices el cambio en forma autónoma.
- Sucursal Rivadavia 23
Chascomús , Prov. Bs. As.
- Sucursal Soler 45
Chascomús , Prov. Bs. As.
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